Тренинг о том, как стать более энергичным и эффективным даже в столь непростых условиях. В ходе семинара Людмила подробно познакомит с практическими приемами, многие из которых можно опробовать прямо на тренинге.
- Работа с 4 видами энергии: физической, эмоциональной, интеллектуальной (ментальной) и духовной.
- Разбор методов и приемов повышения уровня энергии и создания оптимального для жизни состояния.
- Приобретение умения восполнять энергию и поддерживать ее на необходимом уровне.
- Приобретение умения видеть возможности и не пропускать их (даже если прошлый опыт говорит о рисках неудачи).
Результаты исследования, проведенного среди руководителей, показывают, что наиболее удовлетворена потребность, связанная с работой, частично с обучением и совсем низок показатель удовлетворенности отдыхом и развлечениями. Это может свидетельствовать о том, что на данном этапе люди в нашей стране не умеют грамотно восстанавливать свои жизненные силы. Следствием чего нередко являются стрессы, отсутствие идей, эмоциональное выгорание, и как результат - снижение работоспособности. Людям, желающим повысить свою жизнеспособность, стоит концентрироваться на развитии и повышении трех составляющих: воли, осознанности и проактивности, которая заставляет предвидеть, прогнозировать, выстраивать свою жизнь на основе целей и приоритетов.
Ведущая Людмила Мосина
.jpg)
Профессор-практик ИБДА РАНХиГС при президенте РФ;
Директор института психогенетики и эффективного поведения;
Консультант по психологии управления;
Консультант по психосоматической медицине;
Более 25 лет опыта индивидуального и семейного консультирования;
В 2007 биография Людмилы Мосиной была внесена в энциклопедию выдающихся личностей "Who is Who в России".
В программе:
- Энергия жизненного пути. Природа и механизмы потери энергии.
- Методы и приемы повышения уровня энергии и создания оптимального для жизни состояния. Энергия и энергетики.
- Формула эффективности. Чем просто эффективный человек отличается от супер эффективного?
- Факторы, влияющие на жизнеспособность. Жизнеспособность – это способность создавать и воспроизводить оптимальные условия собственной жизни.
- Циклы созидательного процесса (зарождение, воплощение, завершение). Вы узнаете, почему на каждом этапе созидания нужны разные энергии. Поймете, почему некоторые люди бросают начатое, почему им не хватает сил и энергии для завершения важных проектов. Как восполнять энергию и как поддерживать ее не необходимом вам уровне.
- 4 источника жизненной силы. Значение баланса, гармонии и ритма. Приемы работы с энергией. Методы повышения жизненной устойчивости. Полезный стресс, или «как не сгореть на работе».
- Вдохновляющая сила намерения и поступков. Места силы.
- Энергия и деньги. Благотворительность и энергия. Секреты энергичных людей.
Дата: 20 мая 2023, 10:00 - 18:00
Спикеры: Людмила Мосина
Организатор: CLEVENT практичные тренинги для вашего бизнеса
Стоимость: 12500 - 16500 рублей
Контакты: +78006006280 (WhatsApp, Telegram)
Ссылка на мероприятие
SIA.RU: Главное
